Comédienne, auteure et metteure en scène, Frédérique Voruz débute sur scène à l’âge de 15 ans avec la compagnie des Cabotins. Conquise par le travail de troupe et de création collective, c’est naturellement qu’elle se dirige vers le Théâtre du Soleil, compagnie d’Ariane Mnouchkine, qu’elle intègre à l’âge de 21 ans. Elle y participe à deux créations : « Les Naufragés du Fol Espoir » et « Macbeth ».
Durant ses années au Théâtre du Soleil, elle monte ses propres projets : elle se forme au chant variété, se produit lors de concerts et co-crée en 2014 le spectacle de rue « Les Crieuses Publiques », mis en scène par Mathieu Coblentz.
En 2015 elle rencontre le metteur en scène Robert Lepage, qui, invité par Ariane Mnouchkine met en scène « Kanata » avec les acteurs du Théâtre du Soleil. Elle y incarne Tanya, personnage central de la pièce et découvre le jeu naturaliste. Le spectacle est créé dans le cadre du Festival d’Automne 2018, puis part en tournée en 2019.
Elle quitte ensuite le Théâtre du Soleil pour monter en 2019 « Lalalangue – Prenez et mangez-en tous », seule en scène autobiographique. Elle collabore avec Simon Abkarian à qui elle demande d’être regard extérieur sur ce projet. Elle travaille également sous sa direction sur le spectacle « Electre des Bas-fonds ». Elle y incarne la Coryphée. Le spectacle remporte 3 Molières en 2020 (« Meilleur spectacle public », « Meilleur auteur », « Meilleure mise en scène »).

Après avoir été présenté 3 semaines au Théâtre du Rond-Point en novembre 2022, « Lalalangue » a été présenté au Théâtre des Halles lors du Festival d’Avignon 2023.

Continuant à explorer le thème de la famille, elle écrit en 2021 le spectacle « Le Grand Jour », drame familial sur fond d’humour noir, qui sera finaliste du Prix du Théâtre 13-2022. Le spectacle est créé au Théâtre du Soleil lors de l’hiver 2023, et sera repris au Théâtre de Belleville du 4 au 26 février 2024.
Elle est passionnée par la psychanalyse et Lacan laisse sa trace dans son écriture.